姿勢矯正でウエスト−10センチは可能です。

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腸活ダイエットカウンセラーの吉田です。

ダイエットでサイズダウンしたい、スリムになりたい部位はウエストが１番ですが

体重が変化しなくても姿勢を変えるだけで細くなったり太くなったりする部位です。

お腹を凹ませたままの状態を維持するのがドローイング

ずーっと凹ませるとけっこう筋肉を使い、しょっちゅうやっていると腹筋がつく位の効果があります。

正しい姿勢ができやすいように施術して姿勢アドバイスした画像です。

お腹を凹ませた状態を維持すること

ただ凹ませるだけでなく、みずおちを意識し引き上げます。

言葉だけだと難しい。

習得したい方は、ぜひ、施術を受けにご来店下さい。

見た目9割

同じ体重で、スタイルよく見えるある意味、技です。

前首、巻き肩、猫背を改善し、正しい姿勢は若々しくもみえます

なんだ～なんて言ってないでやるしかありません。