今後の予定【ぴーち会】勝手に命名

今年も半分過ぎた気分になっています。

勝手に命名しました【ぴーち会】

Facebookも認めるニックネーム【ピーチ】

ひらがなの丸みが好きなので【ぴーち会】にしました。

さま【なりたい自分】のゴールへ向かって頑張っている姿に私も刺激を頂いています。

ありがとうございます

女性として産まれたら死ぬまで健康で綺麗でいたいのコンセプトでずーっと生きてきました。

【もっと綺麗に美しく】私は生きています。

顔ヨガもできましたね～

スキンケアのチェックポイントもできたし。

（こちらは習慣になるには難しいので、定期的にスキンケアはやっていきたいです）

ドローイングは 習慣になりましたか？

デューク更家さんのウォーキングは、ちょっとサロンでやって頂くのは難しいようで

参加しに行かないといけない感じ

ご希望者がいらっしゃいましたら、私も一緒に参加しますよ💕

さて、今後の日程 空けておいてください。

私が参加しているダイエットカウンセラーで【もぐもぐ瞑想会】情報を頂きました

【目をつぶって食べると飲み込めない】

1口30回咀嚼して下さい。

早食いやすぐに飲み込んでしまう癖がある方は目をつぶると飲み込めません

と

以前お話ししたのを覚えていますか？

食べ物に感謝をしながら、瞑想し、食事をする会です。

なんとなく会の内容は想像がつきますが

正しい会に参加し、皆さまにシェアできるランチ会を考えていきます。

食べ物に感謝し咀嚼できる習慣を身につけて太らず、溜め込まない身体にしたいですよね？

ここでむっこさんに栄養の話をして頂いたら素晴らしい会になるわぁと1人盛り上がっています。

私は5月の最初に体験してきますので、

5月中旬から【食事&瞑想のぴーち会】ができます。

ヒールを履くと背筋がシャキッとして良いですよね？

私は毎週朝活でヒール履いて参加しています。

皆さん背が高いので、写真撮る時にチビッコになってやだなぁと思ったのが履くきっかけですが

ヒールを履くことで心もシフトチェンジしやる気モードになります。

ヒールは女性としての正装には欠かせないと思っているのですが、いまだ会場だけ。

今後は違う所でも履けるようにしたいです。

って事でそろそろ【ヒール会】

クリスマスからやっていないので、そろそろ予定を考えます。

高級ホテルでアフタヌーンティ もしくは ランチ

トミーママさんの10月【還暦お祝いする会】

【庭園美術館でのクラフト会】

【御朱印巡り】

【たまきさんのヨガ】

って感じでしょうか？

ほかに ご希望をお聞かせ下さい