レコーディングダイエットより凄い！

レコーディングダイエットより吉田さんは凄い！

神です！神！

吉田さんのサロンに伺うまえから

毎日欠かさず3年間、毎朝、同じ時間に全裸になって、

体重を測り続けています。

平日の行動がほとんど変わりません。

だいたい毎日、同じ時間に仕事をして

帰宅する時間や、ご飯を食べる時間入浴や、寝る時間が、

毎日、ほとんど同じなんです。

でも、さすがに便通までは規則的では　ありませんでした。

便通以外は、毎日同じことが多いので

便通の記録とあわせると便秘の時は

体重がプラスで1.5kg位になっていることがわかりました。

出れば、もとに戻るので気にしていませんでしたが！

吉田さんの1回のマッサージで

むくみが取れて下着や靴がブカブカ

翌朝1番に便通があり

マイナス1.5kgでびっくりしました。

吉田さんの食事アドバイスを実行からだ　

と思います。

それからは毎朝1番に便通があり

すっきり仕事に行け

体重は増える事がなくなり減る傾向です。

なぜなら便秘しないからです。

ほぼ3年体重に一喜一憂してきたので

食べ物で　こんなに便通が違うなんて

びっくりしてます。

そして吉田さんのマッサージ効果

ガスでいっぱいだったらしい

ウエストが1回で8センチも細くなったのです。

吉田さんは神です。神。

こんなにダイエットが簡単なんてびっくりしています。

次回が楽しみです。

吉田さん、宜しくお願いします。